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	<title>Commenti a: La difesa personale di Carlo Garofano</title>
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	<description>Vivere meglio allenamento dopo allenamento</description>
	<lastBuildDate>Tue, 24 Jan 2012 17:11:18 +0000</lastBuildDate>
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		<title>Di: ALESSANDRO</title>
		<link>http://www.personal-fitness.it/arti-marziali/la-difesa-personale-di-carlo-garofano.htm/comment-page-1#comment-1433</link>
		<dc:creator>ALESSANDRO</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 02 Jan 2012 16:36:11 +0000</pubDate>
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		<description>CIAO.Sono un cultore di arti marziali e sport di combattimento,mio padre combatteva e mio fratello combatte. è vero non è lo stile che differenzia ma la motivazione.
sono i nostri ideali che ci distinguono gli uni dagli altri
quindi penso che se tendiamo l&#039;orecchio sarà lo stile a scegliere noi non noi a scegliere lo stile, per il resto quello che posso dire è che bisogna crearsi un bagaglio di esperienza e essere aperti a ogni novità
Quindi il consiglio che vi lascio è provate preovate e provate...qualsiasi disciplina ...ve ne accorgerete da solo qual&#039;è quella che fa x voi!!!!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>CIAO.Sono un cultore di arti marziali e sport di combattimento,mio padre combatteva e mio fratello combatte. è vero non è lo stile che differenzia ma la motivazione.<br />
sono i nostri ideali che ci distinguono gli uni dagli altri<br />
quindi penso che se tendiamo l&#8217;orecchio sarà lo stile a scegliere noi non noi a scegliere lo stile, per il resto quello che posso dire è che bisogna crearsi un bagaglio di esperienza e essere aperti a ogni novità<br />
Quindi il consiglio che vi lascio è provate preovate e provate&#8230;qualsiasi disciplina &#8230;ve ne accorgerete da solo qual&#8217;è quella che fa x voi!!!!</p>
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		<title>Di: Marta</title>
		<link>http://www.personal-fitness.it/arti-marziali/la-difesa-personale-di-carlo-garofano.htm/comment-page-1#comment-907</link>
		<dc:creator>Marta</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 12 May 2011 12:38:08 +0000</pubDate>
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		<description>impegno e umiltà fanno di noi un artista marziale,
quale che sia la disciplina che pratichiamo.
Carlo ha ragione quando dice che non bastano pochi anni.
Chi pratica un Arte Marziale  ha una visione ben più lungimirante.
E&#039; necessario mettersi in discussione ad ogni seduta di allenamento,
vuotarsi ogni volta dei nostri convincimenti del nostro orgoglio e della
convinzione di &quot;saperne di più&quot;.
Solo chi riesce a essere umile saprà arricchire il proprio bagaglio personale.
Buon Allenamento a tutti e un grazie a Carlo dei preziosi consigli</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>impegno e umiltà fanno di noi un artista marziale,<br />
quale che sia la disciplina che pratichiamo.<br />
Carlo ha ragione quando dice che non bastano pochi anni.<br />
Chi pratica un Arte Marziale  ha una visione ben più lungimirante.<br />
E&#8217; necessario mettersi in discussione ad ogni seduta di allenamento,<br />
vuotarsi ogni volta dei nostri convincimenti del nostro orgoglio e della<br />
convinzione di &#8220;saperne di più&#8221;.<br />
Solo chi riesce a essere umile saprà arricchire il proprio bagaglio personale.<br />
Buon Allenamento a tutti e un grazie a Carlo dei preziosi consigli</p>
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		<title>Di: carlo</title>
		<link>http://www.personal-fitness.it/arti-marziali/la-difesa-personale-di-carlo-garofano.htm/comment-page-1#comment-516</link>
		<dc:creator>carlo</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 14 Apr 2011 12:24:43 +0000</pubDate>
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		<description>per praticare efficacemente qualsiasi disciplina marziale,o metodo di autodifesaa,non bastano pochi anni,ci vuole dedizione...spirito di sacrificio,personalita&#039;,e tanto allenamento,solo con queste carattesristiche si possono ottenere dei veri risultati....fate tesoro delle vostre sconfitte,traetene insegnamento,siate determinati a dare il massimo,e secadete ,rialzatevi piu&#039; decisi di prima...i risultati,credetemi arriveranno,e vi stupirete di voi stessi.....
un caro saluto a voi tutti............................carlo garofano</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>per praticare efficacemente qualsiasi disciplina marziale,o metodo di autodifesaa,non bastano pochi anni,ci vuole dedizione&#8230;spirito di sacrificio,personalita&#8217;,e tanto allenamento,solo con queste carattesristiche si possono ottenere dei veri risultati&#8230;.fate tesoro delle vostre sconfitte,traetene insegnamento,siate determinati a dare il massimo,e secadete ,rialzatevi piu&#8217; decisi di prima&#8230;i risultati,credetemi arriveranno,e vi stupirete di voi stessi&#8230;..<br />
un caro saluto a voi tutti&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;.carlo garofano</p>
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		<title>Di: Giulio</title>
		<link>http://www.personal-fitness.it/arti-marziali/la-difesa-personale-di-carlo-garofano.htm/comment-page-1#comment-470</link>
		<dc:creator>Giulio</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 17 Feb 2011 03:58:49 +0000</pubDate>
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		<description>Non sono gli stili o i tipi di arti marziali a fare la differenza, ma chi le pratica ed il proprio maestro. L&#039;esperienza e&#039; fondamentale, ma la cosa che piu&#039; in assoluto fa la differenza e&#039; comprendere i principi che stanno alla base del proprio metodo marziale, non solo dal punto di vista fisico ma anche mentale.
Io pratico Kung fu stile Hung Gar da 6 anni, e ora che sto frequentando il corso insegnanti per diventare istruttore, mi sto accorgendo di quanto il fattore mentale sia importante. E&#039; un concetto un po&#039; difficile da spiegare in quattro parole, si collega a quanto detto da Carlo nella parte centrale della sua introduzione, quando parla di esercizi per la mente, respirazione e meditazione.
Il mio consiglio e&#039; comunque di non preoccuparsi troppo sul tipo di arte marziale che si pratica, l&#039;importante e&#039; trovare un maestro con i &quot;cosiddetti&quot; e metterci tanto, tanto impegno e costanza. Non a caso Kung Fu significa &quot;lavoro duro&quot;...
Un saluto</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Non sono gli stili o i tipi di arti marziali a fare la differenza, ma chi le pratica ed il proprio maestro. L&#8217;esperienza e&#8217; fondamentale, ma la cosa che piu&#8217; in assoluto fa la differenza e&#8217; comprendere i principi che stanno alla base del proprio metodo marziale, non solo dal punto di vista fisico ma anche mentale.<br />
Io pratico Kung fu stile Hung Gar da 6 anni, e ora che sto frequentando il corso insegnanti per diventare istruttore, mi sto accorgendo di quanto il fattore mentale sia importante. E&#8217; un concetto un po&#8217; difficile da spiegare in quattro parole, si collega a quanto detto da Carlo nella parte centrale della sua introduzione, quando parla di esercizi per la mente, respirazione e meditazione.<br />
Il mio consiglio e&#8217; comunque di non preoccuparsi troppo sul tipo di arte marziale che si pratica, l&#8217;importante e&#8217; trovare un maestro con i &#8220;cosiddetti&#8221; e metterci tanto, tanto impegno e costanza. Non a caso Kung Fu significa &#8220;lavoro duro&#8221;&#8230;<br />
Un saluto</p>
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	<item>
		<title>Di: francecso</title>
		<link>http://www.personal-fitness.it/arti-marziali/la-difesa-personale-di-carlo-garofano.htm/comment-page-1#comment-454</link>
		<dc:creator>francecso</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 24 Jan 2011 15:59:17 +0000</pubDate>
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		<description>sono un insegnante di karate ho praticato il  grav maga ,e l&#039;aikido mi occupo di sicurezza ,posso dirti caro luca che non c&#039;e&#039; un arte migliore dell&#039;altra bisogna vedere per  che scopo è finalizzata. anche se sono convinto che ognuna di queste discipline ti da qualcosa che resta nel tempo.
io consiglio la pratica del karate per poi allargare gli orizzonti sul grav maga ciao .</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>sono un insegnante di karate ho praticato il  grav maga ,e l&#8217;aikido mi occupo di sicurezza ,posso dirti caro luca che non c&#8217;e&#8217; un arte migliore dell&#8217;altra bisogna vedere per  che scopo è finalizzata. anche se sono convinto che ognuna di queste discipline ti da qualcosa che resta nel tempo.<br />
io consiglio la pratica del karate per poi allargare gli orizzonti sul grav maga ciao .</p>
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	<item>
		<title>Di: luca</title>
		<link>http://www.personal-fitness.it/arti-marziali/la-difesa-personale-di-carlo-garofano.htm/comment-page-1#comment-451</link>
		<dc:creator>luca</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 19 Jan 2011 11:23:48 +0000</pubDate>
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		<description>io son all incirca 2 anni che pratico wing chun,facendo un piccolo combattimento con un karateka di un po di anni d esperienza mi e parso che il karate risulta un po superiore come arte,quindi mi son sentito un po deluso nel senso che non vorrei che era meglio che praticassi karate,mi puo rispondere gentilmente grazie!!!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>io son all incirca 2 anni che pratico wing chun,facendo un piccolo combattimento con un karateka di un po di anni d esperienza mi e parso che il karate risulta un po superiore come arte,quindi mi son sentito un po deluso nel senso che non vorrei che era meglio che praticassi karate,mi puo rispondere gentilmente grazie!!!</p>
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		<title>Di: giggia</title>
		<link>http://www.personal-fitness.it/arti-marziali/la-difesa-personale-di-carlo-garofano.htm/comment-page-1#comment-397</link>
		<dc:creator>giggia</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 24 Nov 2010 12:01:57 +0000</pubDate>
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		<description>sono una ragazza che pratico arti marziali takewoondo è ti dico subito che le tue idee sulle arti marziali sono molto valide e utili per un aspirante di arti marziali! ciaooo</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>sono una ragazza che pratico arti marziali takewoondo è ti dico subito che le tue idee sulle arti marziali sono molto valide e utili per un aspirante di arti marziali! ciaooo</p>
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		<title>Di: sergio</title>
		<link>http://www.personal-fitness.it/arti-marziali/la-difesa-personale-di-carlo-garofano.htm/comment-page-1#comment-396</link>
		<dc:creator>sergio</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 24 Nov 2010 11:54:34 +0000</pubDate>
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		<description>sono daccordo con te!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>sono daccordo con te!</p>
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		<title>Di: franco</title>
		<link>http://www.personal-fitness.it/arti-marziali/la-difesa-personale-di-carlo-garofano.htm/comment-page-1#comment-395</link>
		<dc:creator>franco</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 24 Nov 2010 11:21:32 +0000</pubDate>
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		<description>ciao carlo sono un ventenne è ti dico subito che condivido con te le tue idee sopratutto quello che hai detto sull&#039;istruttori che prima di tutto devono studiare la personalità di ogni singolo allievo! 
Pratico wing chun da qualche mese è mentre mi stavo allenando con il mio sifu all&#039;improvviso mi è arrivato un pugno all&#039;addome,facendomi mancare il respiro e facendomi perderi i sensi! menomale che mi sono ripreso da quel colpo! ma secondo lei è giusto che un maestro ci vada pesante con gli allievi sopratutto con i novizi? grazie ciao</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>ciao carlo sono un ventenne è ti dico subito che condivido con te le tue idee sopratutto quello che hai detto sull&#8217;istruttori che prima di tutto devono studiare la personalità di ogni singolo allievo!<br />
Pratico wing chun da qualche mese è mentre mi stavo allenando con il mio sifu all&#8217;improvviso mi è arrivato un pugno all&#8217;addome,facendomi mancare il respiro e facendomi perderi i sensi! menomale che mi sono ripreso da quel colpo! ma secondo lei è giusto che un maestro ci vada pesante con gli allievi sopratutto con i novizi? grazie ciao</p>
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		<title>Di: francesco</title>
		<link>http://www.personal-fitness.it/arti-marziali/la-difesa-personale-di-carlo-garofano.htm/comment-page-1#comment-388</link>
		<dc:creator>francesco</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 12 Nov 2010 21:44:26 +0000</pubDate>
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		<description>sono un poliziotto e amo la vita piu di chiunque al mondo ed è per questo che ho deciso di imparare la difesa personale ed neutralizzare chi la vuole toglire ad altrui ,praticavo sport con attrezzi in palestra ma nel mio lavoro non basta ho il pericolo alle costole ogni giorno ,ed è per questo che oggi vorrei imparare ancora di piu queste discipline di combattimento ,confermando quanto sopra hai scritto grazie.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>sono un poliziotto e amo la vita piu di chiunque al mondo ed è per questo che ho deciso di imparare la difesa personale ed neutralizzare chi la vuole toglire ad altrui ,praticavo sport con attrezzi in palestra ma nel mio lavoro non basta ho il pericolo alle costole ogni giorno ,ed è per questo che oggi vorrei imparare ancora di piu queste discipline di combattimento ,confermando quanto sopra hai scritto grazie.</p>
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