Esercizi per i dorsali: dorsali alla macchina Dorsali alla macchina Seduti sull’apposita macchina, appoggiate i gomiti sui sostegni e spingete verso il basso. La macchina guida il movimento garantendovi la corretta esecuzione. Potete caricare pesi più impegnativi che con l’equivalente “Pullover”
Personal Fitness Vivere meglio allenamento dopo allenamento
